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Pilates allein zu Hause - Mit Erfolgsgarantie: Schlanke Taille mit Pilates-Vitalband und Audio-CD für Anfänger

Infos:

Autor: Barbara Mayr
Verlag: Ueberreuter
Seiten: 48 Seiten
Typ: Gebundene Ausgabe
erschienen: 2006-01
Auflage:
ISBN: ISBN-3800071452
Bewertung:

Pilates mit Erfolgsgarantie hilft Ihnen bald schlanker, gesünder und fröhlicher auszusehen. Das Vitalband-Programm beinhaltet Tipps zum Stressmanagement und zur gesunden Ernährung sowie Anleitung zum Pilates Bewegungstraining. Buch 48 Seiten mit 40 Abbildungen, Audio CD mit 67 Minuten Spieldauer. Inkl. Pilates Vitalband.

 


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