Wellnessium Buch-Empfehlungen

Pilates für Anfänger: 50 Übungen für ein besseres Körpergefühl

Infos:

Autor: Darcey Bussell
Verlag: Dorling Kindersley
Seiten: 190 Seiten
Typ: Broschiert
erschienen: 2006-01-01
Auflage:
ISBN: ISBN-3831008655
Bewertung:

 


Weitere Bücher zu diesem Thema

Thorsten Tschirner Pilates: Fitness to go
Brooke Siler Schlank und schön mit Pilates: Das Super-Workout für zu Hause
Barbara Mayr Pilates allein zu Hause - Mit Erfolgsgarantie: Schlanke Taille mit Pilates-Vitalband und Audio-CD für Anfänger
Barbara Mayr Pilates allein zu Hause. Buch mit DVD Programm: Für mehr Beweglichkeit und Lebensfreude. 8 Programme. 50 Übungen für Anfänger und Profis
Anette Alvaredo Easy Pilates
Petra Regelin Gesunde Knochen und Gelenke durch Pilates
Barbara Marckhgott Pilates. Schön, stark und beweglich mit CD. Lust zum Üben
Alycea Ungaro Pilates: Die Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit. 60 Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene
Hans A. Bloss, Christiane Wolff, Christopher Bloss Gesund mit Pilates: Sportverletzungen, Gelenk- und Rückenbeschwerden, Muskelaufbautraining, Körperbalance, aufrechte Haltung - 60 klassische Übungen zum Vorbeugen und Heilen
Alycea Ungaro Pilates-Training: Sanftes Bodystyling - Das 10-Wochen-Programm
Ellie Herman Pilates für Dummies: Sonderausgabe
Hans A. Bloss, Christiane Wolff, Christopher Bloss Gesund mit Pilates: Sportverletzungen, Gelenk- und Rückenbeschwerden, Muskelaufbautraining, Körperbalance, aufrechte Haltung - 60 klassische Übungen zum Vorbeugen und Heilen