Wellnessium Buch-Empfehlungen

Pilates: Die Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit. 60 Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene

Infos:

Autor: Alycea Ungaro
Verlag: Dorling Kindersley
Seiten: 176 Seiten
Typ: Taschenbuch
erschienen: 2002-09-01
Auflage:
ISBN: ISBN-3831003777
Bewertung:

 


Weitere Bücher zu diesem Thema

Alycea Ungaro Pilates: Die Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit. 60 Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene
Natascha Meier, Christiane Wolff Cardio-Pilates, m. DVD-Video
Barbara Becker, Doris Mendlewitsch, Ulrike Meiser Mein Pilates Programm. Fit und schön mit Barbara Becker
Britta Brechtefeld, Ute Weiler Bodymotion-Pilates in Perfektion
Alycea Ungaro Pilates-Training: Sanftes Bodystyling - Das 10-Wochen-Programm
Antje Korte, Barbara Marckhgott PilatesBox: 40 Übungskarten. Begleitbuch mit Übungsprogrammen
Jessica Mentrup Figurtraining mit Powerpilates: Flacher Bauch, schöne Beine, knackiger Po; Übungsprogramme für Anfänger, Fortgeschrittene und Könner
Natascha Meier, Christiane Wolff Cardio-Pilates, m. DVD-Video
Barbara Marckhgott Pilates. Schön, stark und beweglich mit CD. Lust zum Üben
Dieter Grabbe Pilates für Einsteiger: Das all-in-one Übungsprogramm für Zuhause
Amiena Zylla, Wolfgang Mießner Pilates mit Thera-Band & Co: Power-Übungen für mehr Körpergefühl
Hans A. Bloss, Christiane Wolff, Christopher Bloss Gesund mit Pilates: Sportverletzungen, Gelenk- und Rückenbeschwerden, Muskelaufbautraining, Körperbalance, aufrechte Haltung - 60 klassische Übungen zum Vorbeugen und Heilen