Wellnessium Buch-Empfehlungen

Krafttraining: Grundlagen, Methoden, Übungen, Leistungssteuerung, Trainingsprogramme

Infos:

Autor: Hans Ehlenz, Manfred Grosser, Elke Zimmermann
Verlag: Blv Buchverlag
Seiten: 206 Seiten
Typ: Taschenbuch
erschienen: 2003-07
Auflage: 7., überarb. A.
ISBN: ISBN-3405164885
Bewertung:

 


Weitere Bücher zu diesem Thema

Jürgen Reis, Manuel Slappnig Das Peak-Prinzip Trainingshörbuch . Das Komplettsystem für Kraftsport und Bodybuilding. 2 Audio CDs.
Philipp Rauscher DAS LOGISCH-ERNÄHREN-BODY-SYSTEM: Effektive Ernährungsstrategien für Muskelaufbau und Fettabbau
Christian Zippel Der Wille zur Kraft: Die zehn Gebote kompromissloser Leistungssteigerung in Bodybuilding und Kraftsport
Berend Breitenstein, Armin Roßmeier Die Kraftküche: Einfach, schmackhaft, gesund. Die besten Rezepte für Fatburning und Muskelaufbau: Einfach, schmackhaft, gesund. Die besten Rezepte für Fatburning und Muskelaufbau. (Sport)
Peter Urban Wie man innerhalb von 11 Monaten 10.000 EUR in den Sand setzen kann: Eine wahre Geschichte aus dem Kraftsport
Handbuch Nahrungsergänzungen: Beurteilung und Anwendung leistungssteigernder Substanzen für Bodybuilding und Kraftsport
Jürgen Reis Peak Power. Optimale Kraft- und Muskelentwicklung - gezielte Fettverbrennung und Top-Fitness - mentale Geheimwaffen
Arnold Schwarzenegger Bodybuilding für Männer: Das perfekte Programm für Körper- und Muskeltraining
Wend-Uwe Boeckh-Behrens, Wolfgang Buskies Fitness-Krafttraining: Die besten Übungen und Methoden für Sport und Gesundheit
J. C. W. Borchardt Das Training: Ein Buch für Bodybuilder, Powerlifter und den interesierten Sportler
Jürgen Reis Peak-Time
Edgar Unger Handbuch für Kraftsport und Bodybuilding