Wellnessium Buch-Empfehlungen

Leistungsernährung für Kraftsportler: Strategien für Muskelaufbau, Fettabbau und optimale Regeneration

Infos:

Autor: Christian von Loeffelholz
Verlag: Novagenics Verlag
Seiten: 183 Seiten
Typ: Broschiert
erschienen: 2002-04
Auflage: 1. Aufl.
ISBN: ISBN-3929002337
Bewertung:

 


Weitere Bücher zu diesem Thema

Christian Zippel Der Wille zur Kraft: Die zehn Gebote kompromissloser Leistungssteigerung in Bodybuilding und Kraftsport
Marc Müller Kraftsport hocheffektiv
Jürgen Reis Peak-Time
Markus Kinzlbauer Myokardiale Belastungen im Kraftsport: Kardiale und oxidative Stressparameter zur Beurteilung der myokardialen Belastung bei maximalen bzw. submaximalen Kraftbelastungen beim Gewichtheben
Berend Breitenstein, Armin Roßmeier Die Kraftküche: Einfach, schmackhaft, gesund. Die besten Rezepte für Fatburning und Muskelaufbau: Einfach, schmackhaft, gesund. Die besten Rezepte für Fatburning und Muskelaufbau. (Sport)
Philipp Rauscher DAS LOGISCH-ERNÄHREN-BODY-SYSTEM: Effektive Ernährungsstrategien für Muskelaufbau und Fettabbau
Berend Breitenstein Bodybuilding: Massive Muskeln: Die besten Übungen. Schritt-für-Schritt-Fotos. Mit 90-Tage-Programm
Jürgen Gießing HIT - Hochintensitätstraining: Das optimierte System für rapiden Muskelaufbau
Jürgen Reis Power-Quest: Stark - athletisch - messerscharf definiert. Praxis-Fragen und Antworten
Wend-Uwe Boeckh-Behrens, Wolfgang Buskies Fitness-Krafttraining: Die besten Übungen und Methoden für Sport und Gesundheit
Jürgen Reis, Manuel Slappnig Das Peak-Prinzip Trainingshörbuch . Das Komplettsystem für Kraftsport und Bodybuilding. 2 Audio CDs.
Jan Kralle Workshop Muskelaufbau: effektiv und natural