Wellnessium Buch-Empfehlungen

Ernährungsstrategien in Kraftsport und Bodybuilding: Optimaler Muskelaufbau, beschleunigter Fettabbau, gesteigerte Kraftleistung

Infos:

Autor: Christian Loeffelholz
Verlag: Novagenics
Seiten: 435 Seiten
Typ: Broschiert
erschienen: 2009-11-15
Auflage: 1
ISBN: ISBN-3929002469
Bewertung:

 


Weitere Bücher zu diesem Thema

Wend-Uwe Boeckh-Behrens, Wolfgang Buskies Fitness-Krafttraining: Die besten Übungen und Methoden für Sport und Gesundheit
Philipp Rauscher DAS LOGISCH-ERNÄHREN-BODY-SYSTEM: Effektive Ernährungsstrategien für Muskelaufbau und Fettabbau
Markus Kinzlbauer Myokardiale Belastungen im Kraftsport: Kardiale und oxidative Stressparameter zur Beurteilung der myokardialen Belastung bei maximalen bzw. submaximalen Kraftbelastungen beim Gewichtheben
Christian Loeffelholz Ernährungsstrategien in Kraftsport und Bodybuilding: Optimaler Muskelaufbau, beschleunigter Fettabbau, gesteigerte Kraftleistung
Jürgen Reis, Daniel Zauser Das Peak-Prinzip: Das Komplettsystem für Kraftsport und Bodybuilding
J. C. W. Borchardt Das Training: Ein Buch für Bodybuilder, Powerlifter und den interesierten Sportler
Edgar Unger Handbuch für Kraftsport und Bodybuilding
Jürgen Reis Peak-Time
Arnold Schwarzenegger Bodybuilding für Männer: Das perfekte Programm für Körper- und Muskeltraining
Jürgen Gießing HIT - Hochintensitätstraining: Das optimierte System für rapiden Muskelaufbau
Peter Urban Wie man innerhalb von 11 Monaten 10.000 EUR in den Sand setzen kann: Eine wahre Geschichte aus dem Kraftsport
Marc Müller Kraftsport hocheffektiv