Wellness
Sport und Fitness
Gesundheit
Beauty und Kosmetik
Ernährung und Kulinarik
Wellnessurlaub
 
Laufen und Jogging | Radfahren | Schwimmen | Nordic Walking | Wandern und Spazieren | Pilates | Yoga | Aerobic | Klettern | Golf | Inline Skating | Tennis | Kraftsport | Gymnastik | Fitnessgeräte |
Balance für Körper und Seele
Sie sind hier: Home arrow Sport und Fitness arrow Gymnastik
 

Wellnessium Buch-Empfehlungen

Gymnastik im Herz- und Alterssport. Motivation durch Variation. Fit ein Leben lang (Ein Leben lang)

Infos:

Autor: Ursula Wollring
Verlag: Meyer & Meyer Verlag
Seiten: 256 Seiten
Typ: Broschiert
erschienen: 2007-11-27
Auflage: 4.korrigierte und erweiterte Auflage
ISBN: ISBN-3898993604
Bewertung:

 


Weitere Bücher zu diesem Thema

Monika Schneider Gymnastik-Spaß für Rücken und Füße mit Audio CD und Faltplan
Karen Beigel, Thorsten Gehrke, Stephan Gruner Gymnastik und Workout falsch und richtig
Margit Rüdiger Bauch, Beine, Po
Nina Winkler Bauch, Beine, Po intensiv
Edith Schäfer Fitness-Stundenbilder: Ein Praxishandbuch für Trainer und Übungsleiter mit mehr als 500 Übungsbeispielen
Peter Michler, Monika Graß Gymnastik - aber richtig! Mobilisieren - Dehnen - Kräftigen
Ulla Häfelinger Gymnastik für den Beckenboden - Ein starkes Stück Frau: Der Beckenboden - Ein starkes Stück Frau
Heike Ringat Funktionelle Gymnastik: Praxis in 25 Stundenbildern
Barbara Oettinger, Thomas Oettinger Funktionelle Gymnastik: Was? Wie? Warum? Grundsätze, Theorie und Praxis der funktionellen Gymnastik. Kraft- und Beweglichkeitstests. ... für Trainer, Übungsleiter und Sportler
Gabriele Dreher-Edelmann, Gabriele Dreher- Edelmann Gymnastik für die Hals- und Brustwirbelsäule. 30 Tage mit je 7 Übungen
Petra Beck, Silvia Maiberger Gymnastik Basics: Technik - Training - Methodik
Gabriele Dreher-Edelmann Gymnastik für die Wirbelsäule: 30 Tage mit je 7 Übungen
Social Media
Tweet
 
Sport und Fitness
Die neuesten Artikel in dieser Kategorie:

  • Trendsport Nordic Blading: Inline Skating, Nordic-Blading-Stöcke und pure Nordic Fitness!
  • 6 Pilates-Prinzipien für Körper, Geist und Seele: Mit den 6 Pilates-Prinzipien zu neuem Selbstbewusstsein!
  • Inline Skating: Rollend Kalorien verbrennen, gesund abnehmen und die Kilos erfolgreich purzeln lassen!
  • Radfahren – Aktiv sein im Sommer: So radeln Sie sich fit in die warmen und herrlichen Sommermonate!
  • Gesundes Lauftraining im Frühling und Sommer: Alles rund um Ihr Lauftraining für mehr Fitness und Vitalität!
  • Schwimmstil Brustschwimmen: Mit symmetrischen Schwimmbewegungen zu mehr Fitness und Vitalität!
Tagcloud
Entspannung Wellness Vitamine Durchblutung Vitalitaet Kosmetik Wasser Massagen Haut Hautpflege Mineralstoffe Ernaehrung Gesundheit Fitness Koerper Obst Sport Kulinarik Trinken Beauty
Buchempfehlungen
Tony Lourens
Klettern. Vom Einsteiger zum Könner
 
Krafttraining
Krafttraining mit Seilzug- und Fitnessgeräten: Die effektivsten Übungen unter Berücksichtigung sportartspezifischer Techniken, hofmann, 226 Seiten,Bilder
 
Michael Hoffmann
Lehrbuch Sportklettern: Technik - Taktik - Sicherung
Fast schon ein Standardwerk für alle, die den Anfängerstatus hinter sich gelassen haben. Hier geht es sehr detailliert...
 
Bruno Bousack
Radfahren auf flachen Strecken der Euregio 2
 
Rosi Mittermaier, Christian Neureuther, Christof Baur, Bernd Thurner, Felix Neureuther
Nordic Walking: Ganzjahrestraining, Starke Muskeln, Top Kondition, Super Figur, Gesunde Gelenke
Eine Familienpackung Sport, und das im wahrsten Sinne des Wortes, ist das Buch des erfolgreichen Sportlerpaares Rosi Mi...
 
 
© 2010 Wellnessium
Impressum | Kontakt