Artikel zum Schlagwort "Trinken"

Trinken_Fruechte-Smoothie

Wer hat sie nicht schon mal probiert – die kleinen Fläschchen aus dem Kühlregal mit dem fruchtig-süßen Inhalt? Ja, richtig – die Rede ist von den allseits beliebten Früchte-Smoothies! Doch was ist eigentlich ein „Smoothie“ im engeren Sinne? Früc...

 
tennis_ernaehrung-beim-tennis

Spaß am Tennis: Leistung braucht Energie Um stets richtig zu funktionieren, benötigt der menschliche Körper reichlich Energie bzw. Kalorien. Ein guter Mix aus Proteinen, Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen tut sein übriges, damit die zugeführte Nahrung auch rich...

 
wandern_essen-trinken-wanderausflug

Erlebnis Wandern: Genuss und Wohlbefinden pur Das Wandern ist nicht nur des Müllers Lust, es erlebt zurzeit eine Renaissance und zählt zu den beliebtesten Sportarten überhaupt. Ob jung oder alt – der besondere Reiz liegt im Naturerleben und dem Gefühl, dem Alltag den R&uu...

 
ernaehrung_ernaehrungspyramide

Die Ernährungspyramide ist eine spezielle grafische Darstellung, die basierend auf wichtigen Erkenntnissen und Forschungsergebnissen der Ernährungswissenschaften abbildet, in welchem optimalen und gesunden Mengenverhältnis lebensnotwendige Nahrungsmittel konsumiert werden sollten. Di...

 
radfahren_essen-trinken

Eine Fahrradtour macht unheimlich viel Spaß und ist noch dazu gesund. Ganz egal, ob ein mehrtägiger Radausflug mit der ganzen Familie oder eine anspruchsvolle Tour mit erhöhtem Schwierigkeitsgrad für den Radprofi – es gibt einige Dinge, die unbedingt beachtet werden sollte...

 
tee-kaffee_weisser-tee

Weißer Tee wurde bereits vor vielen hundert Jahren getrunken und gilt als besonders edle Teesorte. Eigentlich ähnelt er dem grünen und schwarzen Tee, ist aber aufgrund seiner schonenden Verarbeitung reicher an gesunden Inhaltstoffen und Aromen, die einen wahren Genuss für viel...

 
tee-kaffee_kraeutertee-fruechtetee

Gesundheitsbewusster Kräutertee oder doch lieber süßer Früchtetee? – Das ist hier die Frage! Wir von Wellnessium.de präsentieren Ihnen den ultimativen Tee-Check und klären auf, welche Extrakte, Inhaltsstoffe und besondere Wirkstoffe der beiden Teesorten die Ges...

 
trinken_frisch-gepresster-orangensaft

Schon früher wurde der Orange eine besonders gesunde und erfrischende Wirkung zugeschrieben. Sie ist die am häufigsten angebaute Zitrusfrucht der Welt, wird vielfältig verwendet und verkauft. Der aus Orangen gewonnene Saft erfreut sich seit je her großer Beliebtheit und gilt zu...

 
ernaehrung_diabetes-insulin

Mit der Diagnose Diabetes stehen viele Menschen erst einmal vor einer sehr großen Umstellung in ihrem Leben. Das gilt insbesondere in Bezug auf Ihre Ess-Gewohnheiten. Seit einigen Jahren aber wird es Diabetikern dabei etwas leichter gemacht: Eine strenge Diät ist für die meisten Pati...

 
trinken_wasser-gesund

Der menschliche Körper besteht zu 65 Prozent aus Wasser. Im Blut, in den Geweben, in Organen und im Gehirn – eigentlich überall im Körper befindet sich Wasser, welches als wichtigste Bausubstanz des menschlichen Organismus gilt. Da der Mensch täglich schwitzt und auf die T...

 
tee-kaffee_gesund-kaffee

Eine kleine Bohne, die geröstet und dann gemahlen wird, heißes Wasser drüber und die gefilterte Brühe soll ein Genuss sein: Zwei bis drei Tassen Kaffee trinkt der Europäer im Schnitt pro Tag – damit ist Kaffee meist beliebter als Bier. Wachmacher, Aufmunterer, Blutdr...

 
tee-kaffee_erdbeer-kiwi-tee

Kaffee oder Tee? Immer häufiger lautet die Antwort Tee, denn dieses Heißgetränk hat unbeschreiblich viele Geschmackserlebnisse zu bieten. Sämtliche Früchtesorten werden mit teilweise exotisch klingenden Namen kombiniert. Immer größerer Beliebtheit erfreut sich da...

 
obst-gemuese_wassermelone

Ihren großen Auftritt hat sie immer in den besonders heißen Sommerwochen: Kugelrund kommt die Wassermelone daher – außen grün und oft dunkel gefleckt, innen lacht einem das saftige, rote Fleisch an. Mittlerweile gibt es auch bereits Sorten mit gelbem, orangenem und gr&u...

 
tee-kaffee_ringelblumentee

Haben Sie überhaupt schon einmal etwas von der Ringelblume gehört? Sie klingt, als stamme sie aus einem alten Kinderreim. Viele kennen sie gar nicht, obwohl sie in der Naturheilkunde eine große Rolle spielt. Einigen Müttern wird sie eher unter ihrem botanischen Namen Calendula o...

 
fasten_fastenbrechen-abfasten

 „Ich faste jetzt“ – wer das sagt, meint selten die ganz traditionelle Art des körperlichen Entschlackens. Unter dem Begriff „Fasten“ wird heutzutage so ziemlich jede Art einer Diät zusammengefasst. Die tausende Jahre alte Art, Körper und Geist zu re...

 
tee-kaffee_kamillentee

So ziemlich jede Großmutter schwört auf die vielseitige Wirkung des Kamillentees. Und Omas alte Hausrezepte funktionieren ja so gut wie immer. Daher bleiben bei dem duftenden und wohltuenden Kräutergetränk wohl kaum Zweifel. Ob bei Magenbeschwerden, Halsweh, Entzündungen im...

 
gesichtspflege-hautpflege_winterhaut

Alles packen wir ein im Winter: Die Mütze schützt die Haare, die Handschuhe die Finger, die dicken Stiefel unsere Füße. Nur die Nasenspitze samt Gesicht muss sich der kalten Winterluft aussetzen – und der trockenen Heizungsluft zu dieser Jahreszeit obendrein, die der Hau...

 
trinken_frisch-gepresste-fruchtsaefte

Ein Sonntagsfrühstück mit frisch gepresstem Orangensaft auf dem Tisch ist nicht nur ein herrlicher Anblick, sondern auch ein unnachahmlicher Genuss – und gesünder können Sie wohl kaum in den freien Tag starten. Es lohnt sich nicht nur für den Geschmack, selbst Hand a...

 
trinken_wein-in-vino-veritas

„In vino veritas“ ist nicht (nur) der Ausspruch des modernen Menschen, dessen Zunge nach reichlichem Weinkonsum etwas locker ist. „Im Wein liegt die Wahrheit“ soll die Feststellung eines römischen Gelehrten gewesen sein, der dies um die Zeit von Jesu Christi in sein nat...

 
trinken_heisse-getraenke-kalte-wintertage

Manchmal mag so gar nichts richtig helfen, um bei frostiger Kälte den Körper auf Betriebstemperatur zu halten. Trotz Schal, zwei Pullovern, Daunenjacke, Pudelmütze und Handschuhen ist uns meist an sonnigen Wintertagen kalt bis in die Zehenspitzen. Womit können wir unserem Kö...

 
trinken_heisse-trinkschokolade

Eigentlich gilt die heiße Trinkschokolade ja als kleine Sünde. Aber wer kann schon dem verführerischen Geruch der dampfenden Köstlichkeit widerstehen – vor allem an kalten Wintertagen, an denen die Nase rot gefroren ist? Zugegeben, sie bringt mit 150 Kilokalorien schon ei...

 
tee-kaffee_minztee

Manche können Kräutertee nicht einmal riechen, weil er sie an Halsweh und eine triefende Nase erinnert. Das ist natürlich verständlich, aber tut vor allem dem sehr wohlschmeckenden Minztee sehr unrecht. Natürlich bringen wir ihn eher mit kalten Wintertagen in Verbindung, abe...

 
trinken_glas-milch

Auf der Alm gehört es seit jeher als stärkende Erfrischung dazu: Ein Glas Milch – am besten sogar frisch gemolken bei der Stallbewohnerin. Aber auch wer gerade keine Kuh vor der Haustür hat, weiß genau, dass es das weiße Getränk in vielerlei Variationen in jedem...

 
trinken_frisch-gepresster-karottensaft

Frisch gepresst und orange – was kommt Ihnen da sofort in den Sinn? Orangensaft, na klar. Von dem wollen wir aber ausnahmsweise einmal nicht sprechen, sondern Ihnen einen anderen, orangenen Gesundheitstrunk servieren, der die Farbe Orange wie kein anderer im Blut hat – der Karottensaft...

 
hausmittel_erkaeltung-verkuehlung

Fängt es in der Nase an zu kribbeln und im Hals an zu kratzen, wissen wir meist, was auf uns zukommt – eine dicke Erkältung. Meistens rennen wir natürlich damit nicht sofort zum Arzt: Nicht nur, weil wir uns so elend fühlen, sondern weil wir zumeist wissen, welche Sofortma&...

 
tee-kaffee_holunderbluetentee

Es ist ein Gräuel, wenn einen die Erkältung gepackt hat. Frösteln, Kopfschmerzen, triefende Nase und insgesamt möchte man sich nur unter der Bettdecke verkriechen. Bevor Sie das tun, haben wir einen heißen Tipp für Sie – und das im wahrsten Sinne des Wortes. Tri...

 
trinken_naturtrueber-apfelsaft

Die Apfelsaftschorle oder „gespritzter Apfelsaft“ ist als Getränkesorte heutzutage nicht mehr wegzudenken. Sie ist eine wahre Erfrischung – vor allem an heißen Sommertagen. Leckerer Apfelsaft mit prickelndem Mineralwasser – und vielleicht sogar noch ein paar Eisw&...

 
trinken_gemuesesaefte

Obstsäfte gehören zu unserer gesunden Ernährung ganz selbstverständlich dazu, Gemüsesäfte hingegen werden eher stiefmütterlich behandelt. Einen Hauptgrund schmecken wir auf der Zunge:  Sie sind nicht so süß. Dafür enthalten sie auch weniger K...

 
trinken_heilwasser-kur-trinkkur

Lebenselixier Wasser – schon seit Jahrhunderten ist seine heilende und gesundheitserhaltende Wirkung bekannt und wird vielfach angewendet. Mit ausreichend Wasser erhalten wir unseren Stoffwechsel aufrecht und unser Körper bleibt leistungsfähig. Es ist wie das Benzin, das den Motor a...

 
gesichtspflege-hautpflege_fruehlingsfrische-hautpflege

Nicht nur für uns selbst ist der Winter oft unbequem und ungemütlich, auch für unsere Haut ist die kalte Jahreszeit eine große Herausforderung: Der ständige Wechsel zwischen Minusgraden draußen und trockener Heizungswärme drinnen hat sie strapaziert. Bei den erst...

 
trinken_apfelsaft-orangensaft-tomatensaft

Eigentlich wissen wir, dass Obst- und Gemüsesäfte gesünder sind als Limonade und Cola. Und eigentlich wissen wir, dass sie auch mindestens so lecker sind. Aber die Gewohnheit macht's eben. Die drei Klassiker Apfelsaft, Orangensaft und Tomatensaft sollten viel öfter bei uns im K&...

 
trinken_sommersaefte-smoothies

Sie sind das gesunde und leckere Trendgetränk für den Sommer: Die dickflüssigen Smoothies zergehen auf der Zunge und geben uns ein gutes Gefühl bei heißen Temperaturen. Eigentlich sind sie fast als Zwischenmahlzeit zu sehen, denn Smoothies sind sehr gehaltvoll. Im Gegensa...

 
radfahren_radfahren-im-sommer

Im Sommer fühlt es sich wirklich manchmal an wie fliegen, wenn wir uns einfach auf unser Rad setzen und losgondeln. Die Vögel zwitschern, die Luft tut gut und im besten Fall wärmt uns die Sonne nur, ohne uns allzuschnell ins Schwitzen zu bringen. Wir von Wellnessium.de wollen Ihnen ...

 
trinken_buttermilch-gesund

Früher wurde die Buttermilch als reines Abfallprodukt der Butterherstellung angesehen und dieser folglich nicht viel Beachtung geschenkt. Etwas später konnte jedoch die durchaus positive Wirkung der Buttermilch auf die Gesundheit entdeckt werden, wodurch sie vermehrt als Badezusatz als ...

 
wellnesskuren_schrothkur-oberstaufen

Mit Vollwertkost und geschroteten Körnern hat die Schrothkur nichts zu tun, wie vielleicht gemeinhin oft angenommen wird. Dieses Naturheilverfahren bzw. Heilfastenkur verdankt seinen Namen dem Fuhrmann Johann Schroth, der in der ersten Hälfte des 19. Jahrhunderts mit dieser Radikalkur das ...

 
hausmittel_mundgeruch-frischer-atem

Knoblauchdunst, Fischgeruch oder kalter Rauch: Wer danach "duftet", hat es sicherlich schwer, einen Kusswilligen zu finden. Wer schlechten Atem hat, wird schnell ausgegrenzt. Dabei ist es eher ein schwacher Trost, dass man ja nicht alleine ist: Millionen Menschen leiden darunter. Rührt der unap...