Artikel zum Schlagwort "Stoffwechsel"

wandern_gesundheit

Den Wanderstock in der Hand und die Brotzeit im Rucksack – als passionierter Wanderer können Sie sich wohl kaum etwas Schöneres vorstellen, als mit dieser Ausrüstung die Bergwipfel zu erklimmen. Auch wissen Sie natürlich längst, dass Ihre Leidenschaft gut für K&...

 
naehrstoffe_ei

Wer war zuerst da? Das Huhn oder das Ei? Darüber werden sich die Wissenschaftler wahrscheinlich noch ewig streiten. Fest aber steht dabei – das Ei gehört zu den wichtigsten Nahrungsmitteln: Es ist preiswert, steckt in allerlei Lebensmitteln schon von vornherein drin und ist beim Koc...

 
fleisch-fisch_ernaehrungsplan

Hand aufs Herz: Beherzigen Sie den wohlgemeinten Rat, mindestens einmal in der Woche Fisch auf dem Speiseplan zu haben? Vielen ist die Zubereitung zu kompliziert und daher ein Angang. Dabei ist ein leckeres Fischgericht oft mindestens so schnell auf den Tisch gebracht wie Nudeln oder Schnitzel. Das...

 
pedikuere-fusspflege_fussbad-wellness

Vorbei sind die Zeiten, in denen Füße lediglich Extremitäten waren, die man in Socken, Strümpfen oder Schuhen versteckt – erst recht, seit man sie im Sommer auch nicht mehr in Turnschuhen kaschiert, sondern mit Sandalen, Flip Flops oder barfuß ganz offen zur Schau tr...

 
wellnessbad_milch-honig-bad

Wenn Sie glauben, ein Milch-Honig-Bad sei eine neumodische Erfindung des Wellness-Zeitalters, dann liegen Sie falsch. Die schöne Kleopatra im alten Ägypten schwor schon vor mehr als  2000 Jahren auf das samt-seidige Gemisch, um ihren königlichen Körper zu pflegen. Daher wir...

 
massagen_naturheilmassage-honig

Beim Wellness-Wochenende mit der besten Freundin haben Sie endlich einmal richtig Zeit, ungestört zu quatschen. Mindestens einmal sollten Sie sich aber von ihr trennen, denn Sie dürfen eines auf gar keinen Fall verpassen – eine entspannende und wohltuende Massage. Dann können I...

 
wellnessanwendungen_pantai-luar-heisse-fruchtstempel

Pantai Luar – Bei uns ein heiß begehrter neuer Trend, im Heimatland Indonesien eine jahrtausendalte Tradition. Die entspannende Massage mit Kräuterstempeln ist Genuss für Körper und Seele zugleich. Vertrauen Sie den altehrwürdigen Techniken und tauchen Sie ab in eine...

 
trinken_heilwasser-kur-trinkkur

Lebenselixier Wasser – schon seit Jahrhunderten ist seine heilende und gesundheitserhaltende Wirkung bekannt und wird vielfach angewendet. Mit ausreichend Wasser erhalten wir unseren Stoffwechsel aufrecht und unser Körper bleibt leistungsfähig. Es ist wie das Benzin, das den Motor a...

 
wellnessbad_meerwasserbad

Es liegt nicht nur an Ihrer guten Urlaubsstimmung, wenn Sie erfrischt und gereinigt aus dem Meer an den Strand zurücklaufen. Das Baden im salzhaltigen Meerwasser tut Ihrem Körper gut – innen wie außen. Die reichhaltigen und wertvollen Mineralien verwöhnen unsere Haut un...

 
gesichtsbehandlungen_schoenheitsmasken

Es ist Freitagabend und die Augenringe sind nach der Arbeitswoche kaum mehr wegzuschminken. Was hilft jetzt vor dem Ausgehen noch als Soforthilfe? Keine Angst, Sie müssen nicht mehr in die nächste Drogerie eilen. Der Weg, den wir Ihnen vorschlagen, ist nicht weit: Machen Sie doch einfach e...

 
gesichtspflege-hautpflege_sommerhaut

Natürlich möchten wir ein ganzes Leben lang und zu jeder Jahreszeit einen makellosen Teint besitzen. Vor allem im Sommer ist uns das Aussehen ganz besonders wichtig – schließlich zeigen wir bei viel Sonnenschein viel Haut. Wenn eine leichte Bräune unter dem weißen ...

 
abnehmen-diaet_max-planck-diaet-diaetplan

„Jetzt ist Schluss!“ – das schwört sich so mancher beim Blick in den Spiegel, wenn die Hose mal wieder am Bund zwickt. Viele abnehmwillige Menschen sind sehr kurz entschlossen und wollen ihrem unbedingten Willen schnell Taten folgen lassen. Wie purzeln also die Kilos in k&uum...

 
wellnessbad_bierbad

Dass warmes Bier gegen Erkältungen helfen soll, haben Sie vielleicht schon einmal gehört. Aber dass der vor allem bei Männern beliebte Gerstensaft als Badezusatz für die Hautpflege herhalten soll, klingt merkwürdig, oder? Das ist durchaus kein Witz, sondern ein aufsteigen...

 
ayurveda_ayurveda-ernährung

In modernen Zeiten bewusster Ernährungs- und Lebensweisen besinnen wir uns gerne auf Altbewährtes und Traditionelles zurück – auch oder gerade, wenn es aus fremdländischen Kulturen kommt. Wir möchten unserem Körper auf natürliche Weise etwas Gutes tun. So sch...

 
abnehmen-diaet_schlank-im-schlaf-diaet

Abnehmen im Schlaf oder besser gesagt "Schlafen und abnehmen zugleich“ – das klingt natürlich himmlisch. Ganz so einfach wird es Ihnen zwar auch nicht bei der Schlank-im-Schlaf-Diät gemacht, die derzeit in alle Munde ist. Aber im Gegensatz zu vielen anderen Diäten müs...

 
inline-skating_kalorien-verbrennen-abnehmen

Schnell wie der Wind auf Rollen über den Asphalt gleiten – Inline Skating ist und bleibt der absolute Renner. Neben dem Konditionstraining können außerdem Beine und Po gestrafft werden und die Pfunde können Sie dabei auch auf der Strecke lassen. Sie purzeln von ganz alle...

 
gesichtspflege-hautpflege_salzbad-salzwasser

Wenn wir im Urlaub am Abend vom Strand wiederkommen, kitzelt und prickelt und spannt unsere Haut. Das kommt nicht unbedingt nur von der Sonne. Auch das ausgiebige Baden im salzhaltigen Meerwasser tut seinen Beitrag dazu. Die kleinen Salzkörner bewirken, dass Schadstoffe aus der Haut gezogen w...

 
massagen_cold-stone-massage

Im Winter kann Wellness für uns nicht warm genug sein. Unser Körper muss sich schließlich ständig gegen die Kälte zur Wehr setzen und wir genießen die hohen Temperaturen zum Entspannen. Im Sommer dagegen kann uns die Vorstellung nach heißen Schlammpackungen od...

 
vitamine-mineralstoffe_multivitamine-multivitaminpraeparate

Vitamine sind für die menschliche Gesundheit unerlässlich und werden zum Großteil durch die Nahrung aufgenommen. Sie wandeln die zu sich genommene Nahrung in Energie um, sodass der Mensch seine Leistungsfähigkeit und Vitalität steigern kann. Vitamine sind überaus w...

 
dampfbad_kraeuterdampfbad-feuersteinbad-banja

Dampfbäder sind neben Saunen eine echte Wühlfühloase im Rahmen der gesamten Wellness-Welt. Ja, sie zählen nicht nur zu den begehrtesten Anlaufstellen in Wellnesszentren und Wellnesshotels, sondern erfreuen sich stets immer größerer allgemeiner Beliebtheit. Da kann es ...

 
trinken_buttermilch-gesund

Früher wurde die Buttermilch als reines Abfallprodukt der Butterherstellung angesehen und dieser folglich nicht viel Beachtung geschenkt. Etwas später konnte jedoch die durchaus positive Wirkung der Buttermilch auf die Gesundheit entdeckt werden, wodurch sie vermehrt als Badezusatz als ...

 
wellnesskuren_schrothkur-oberstaufen

Mit Vollwertkost und geschroteten Körnern hat die Schrothkur nichts zu tun, wie vielleicht gemeinhin oft angenommen wird. Dieses Naturheilverfahren bzw. Heilfastenkur verdankt seinen Namen dem Fuhrmann Johann Schroth, der in der ersten Hälfte des 19. Jahrhunderts mit dieser Radikalkur das ...