Artikel zum Schlagwort "Schlaflosigkeit"

wellnessbad_lavendelbad

Sie werden die Entspannung schon merken, wenn Sie die Zehenspitze ins Badewasser halten. Der Duft des Lavendels in der Nase lässt gleich ein wohliges Gefühl durch den ganzen Körper fahren. So gut wie jeder ist ihm unterlegen. Lavendel hat aber nicht nur eine beruhigende, sondern auch...

 
kraeuter_basilikum

Schließen Sie die Augen und schnuppern Sie an dem Töpfchen Basilikum auf Ihrem Balkon. Das riecht doch nach italienischem Sommer, oder? Der einzigartige Duft der beliebten Kräuterpflanze lässt uns gleich in Hochstimmung kommen. Nicht umsonst wird die vollblättrige Grün...

 
tee-kaffee_kamillentee

So ziemlich jede Großmutter schwört auf die vielseitige Wirkung des Kamillentees. Und Omas alte Hausrezepte funktionieren ja so gut wie immer. Daher bleiben bei dem duftenden und wohltuenden Kräutergetränk wohl kaum Zweifel. Ob bei Magenbeschwerden, Halsweh, Entzündungen im...

 
wellnessanwendungen_massagekerzen-behandlung

Flüssiges Wachs auf der Haut zu spüren, gehört zunächst einmal nicht zu den angenehmsten Vorstellungen. Aber stellen Sie sich einfach eine warme und wohltuende Flüssigkeit vor, die sich langsam und sanft über Ihrem Körper verteilt – und noch dazu Ihrer Haut...

 
wellnessanwendungen_shirodhara-stirnoelguss

Die indische Heilkunst Ayurveda ist für Wellness jeder Art wie geschaffen. Das Ziel, Körper, Geist und Seele (wieder) in Einklang zu bringen, ist in unserer heutigen, sehr schnelllebigen Zeit wichtiger denn je. Die Rückbesinnung auf das innere Gleichgewicht und eine gesundheitliche ...