Artikel zum Schlagwort "Mineralien"

cerealien_fruehstuecksjoghurts

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages und sollte besonders ausgewogen sein, damit mit viel Power und Energie in den Tag gestartet werden kann. Viele Menschen greifen am Morgen gerne auf einen lecker leichten Joghurt zurück, der nicht so schwer im Magen liegt und trotzde...

 
trinken_frisch-gepresster-orangensaft

Schon früher wurde der Orange eine besonders gesunde und erfrischende Wirkung zugeschrieben. Sie ist die am häufigsten angebaute Zitrusfrucht der Welt, wird vielfältig verwendet und verkauft. Der aus Orangen gewonnene Saft erfreut sich seit je her großer Beliebtheit und gilt zu...

 
obst-gemuese_brokkoli

Der Brokkoli gehört zur Familie der Kreuzblütengewächse und ist nah verwandt mit dem Blumenkohl. Ursprünglich kommt das gesunde Gemüse aus Asien, heutzutage ist es jedoch eines der am häufigsten angebauten und beliebtesten Gemüsesorten in Italien. Frischer Brokkol...

 
sekundaere-pflanzenstoffe_gesundheit-wirkungen

Mittlerweile wird sekundären Pflanzenstoffen eine ähnlich hohe Bedeutung wie Vitaminen, Ballaststoffen oder Mineralien zugewiesen. Was aber genau sind sie und was bewirken sie im menschlichen Körper? Die rund 30.000 verschiedenen Arten werden ausschließlich von Pflanzen gebilde...

 
kosmetikbehandlungen_mesotherapie

Wer extreme Angst vor Spritzen hat, der sollte vielleicht nicht weiterlesen. Für alle anderen wollen wir ein effektives und erprobtes Schönheitsverfahren vorstellen, das zu einem jüngeren Aussehen der Haut führen kann. Die sogenannte Mesotherapie ist eine Mischung aus Naturheilv...

 
tee-kaffee_hagebuttentee

Für manch einen kommen Erinnerungen an die Jugendherberge während der Klassenfahrt hoch – wenn er / sie Hagebuttentee nur riecht! Der rote Tee wird den Heranwachsenden sicher nicht nur wegen des fruchtigen Geschmacks vorwiegend dort auf den Tisch gestellt. Vor allem der hohe Vitamin...

 
gesichtspflege-hautpflege_fruechte-beeren-haut

Es ist schon schwierig, die richtige Pflege für die Haut zu finden. Vieles muss dabei beachtet werden – vor allem natürlich der eigene und ganz individuelle Hauttyp. Aber auch auf die Inhaltsstoffe sollten Sie selbstverständlich ein Auge werfen – und das ist bei der Vielza...

 
tee-kaffee_jasmintee-jasminblueten

Dass der Jasmintee besonders und ausgefallen ist, zeigt sich schon daran, dass er gerne zum Essen gereicht wird. Weil durch ihn das Geschmacksempfinden angeregt werden soll, ist er der ideale Begleiter, Speisen durch und durch genießen zu können. Außerdem verbreitet sich nach dem ...

 
gesichtspflege-hautpflege_schlammpackung-schlammmaske

Kinder lieben es, sich im Matsch schmutzig zu machen. Als Erwachsene nehmen wir meist vor Schlamm und Dreck Reißaus – es sei denn, er dient heilenden und kosmetischen Zwecken im Rahmen der Hautpflege. Wenn wir uns einer Schlammpackung als Wellnessbehandlung hingeben, so müssen wir ...

 
naturkosmetik_lavasand-meeresschlick-moortorf

Was kann es Natürlicheres geben als die Rohstoffe, die uns Mutter Erde spendet. Schon lange haben Lavasand oder Tonerde Einzug in die kosmetische aber auch medizinische Welt gefunden. Für eine schönere Haut sorgen die vielen wertvollen Mineralien, indem sie die Zellerneuerung ankur...

 
obst-gemuese_erdbeerzeit-erdbeeren

Der Duft von frischen Erdbeeren gehört zum perfekten Sommer-Feeling dazu wie die Sandalen unter dem luftigen Sommerkleid – vor allem, wenn ab Juni die heimischen Früchte auf den Tisch kommen, greift jeder beherzt zu und genießt sie in allen Variationen. Wellnessium.de zeigt Ih...

 
trinken_heilwasser-kur-trinkkur

Lebenselixier Wasser – schon seit Jahrhunderten ist seine heilende und gesundheitserhaltende Wirkung bekannt und wird vielfach angewendet. Mit ausreichend Wasser erhalten wir unseren Stoffwechsel aufrecht und unser Körper bleibt leistungsfähig. Es ist wie das Benzin, das den Motor a...

 
wellnessbad_meerwasserbad

Es liegt nicht nur an Ihrer guten Urlaubsstimmung, wenn Sie erfrischt und gereinigt aus dem Meer an den Strand zurücklaufen. Das Baden im salzhaltigen Meerwasser tut Ihrem Körper gut – innen wie außen. Die reichhaltigen und wertvollen Mineralien verwöhnen unsere Haut un...

 
massagen_schlammmassage

Von der hohen Wirksamkeit einer Schlammpackung haben Sie sicher schon gehört – von der wohltuenden Entspannung einer Massage auch. Stellen Sie sich vor, diese beiden Vorzüge werden für Sie kombiniert – das hört sich doch verlockend an, oder? Die für unsere Haut...

 
trinken_apfelsaft-orangensaft-tomatensaft

Eigentlich wissen wir, dass Obst- und Gemüsesäfte gesünder sind als Limonade und Cola. Und eigentlich wissen wir, dass sie auch mindestens so lecker sind. Aber die Gewohnheit macht's eben. Die drei Klassiker Apfelsaft, Orangensaft und Tomatensaft sollten viel öfter bei uns im K&...

 
trinken_sommersaefte-smoothies

Sie sind das gesunde und leckere Trendgetränk für den Sommer: Die dickflüssigen Smoothies zergehen auf der Zunge und geben uns ein gutes Gefühl bei heißen Temperaturen. Eigentlich sind sie fast als Zwischenmahlzeit zu sehen, denn Smoothies sind sehr gehaltvoll. Im Gegensa...

 
ernaehrung_meersalz

Salz spielt in unserer Ernährung eine wichtige Rolle. Trotz allem muss der Verzehr der weißen Körnchen ausgewogen sein – nicht zu viel, aber auch keinesfalls zu wenig. Der menschliche Körper selbst besteht bis zu 300 Gramm aus Salz und jeden Tag muss dieser Salzspeicher a...

 
fleisch-fisch_schwein-huhn-rind

Skandale um Gammelfleisch oder Dioxin im Tierfutter verderben uns manchmal kräftig den Appetit auf ein gutes Stück Fleisch. Natürlich machten auch schon immer Appelle an übermäßigem und damit ungesundem Fleischkonsum die Runde. Generell gilt also: Auf die Menge und au...

 
naturheilmittel_heilerde

Machen Sie den Test: Gehen Sie ins Bad, öffnen Sie das Schränkchen Ihrer Hausapotheke und beantworten Sie die Frage: Haben Sie Heilerde vorrätig? Falls nicht, dann schreiben Sie sich dies am besten einmal auf Ihren Einkaufszettel. Warum? – Das erfahren Sie hier bei Wellnessium....

 
trinken_buttermilch-gesund

Früher wurde die Buttermilch als reines Abfallprodukt der Butterherstellung angesehen und dieser folglich nicht viel Beachtung geschenkt. Etwas später konnte jedoch die durchaus positive Wirkung der Buttermilch auf die Gesundheit entdeckt werden, wodurch sie vermehrt als Badezusatz als ...

 
wellnesskuren_edelsteintherapie-lithotherapie

Seit jeher üben Edelsteine eine ungebrochene Faszination auf uns Menschen aus – und das nicht nur als wertvoller Schmuck. Schon die alten Babylonier und Assyrer stellten die edlen Steine aus dem Erdinneren als Heilkraft in den Mittelpunkt zahlreicher Behandlungen. Bis heute haben Heilstei...

 
wellnesskuren_schrothkur-oberstaufen

Mit Vollwertkost und geschroteten Körnern hat die Schrothkur nichts zu tun, wie vielleicht gemeinhin oft angenommen wird. Dieses Naturheilverfahren bzw. Heilfastenkur verdankt seinen Namen dem Fuhrmann Johann Schroth, der in der ersten Hälfte des 19. Jahrhunderts mit dieser Radikalkur das ...