Artikel zum Schlagwort "Koerperuebungen"

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Schon wieder ein Anruf. Dabei ist doch die E-Mail von eben noch gar nicht beantwortet. Außerdem wartet der Chef auf die Auswertungen eines wichtigen Projekts und die Präsentation für morgen liegt erst halbfertig in der Schreibtisch-Schublade. Zeit für eine kleine Auszeit und ein...

 
yoga_yoga-im-freien-fruehling

Wer Yoga praktiziert und zu seiner Lebensweisheit gemacht hat, der ruht ohnehin in sich selbst und den kann nichts erschüttern. Wie wäre es also, sich bei den ersten Frühlingsstrahlen aus der heimeligen Atmosphäre des Übungsraums heraus auf die grüne Wiese zu trauen? ...