Artikel zum Schlagwort "Gewichtsreduktion"

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Das Unternehmen Weight Watchers wurde im Jahre 1963 in den USA gegründet und ist mittlerweile in über 30 Ländern weltweit vertreten. Weight Watchers bietet ein Ernährungsprogramm, welches auf die moderate Gewichtsreduktion abzielt und vielen Menschen dabei hilft, schnell und ge...

 
fasten_abnehmen-entschlacken

Das Fasten ist bereits seit vielen Jahrhunderten Tradition in vielen Religionen. Gläubige Christen legen sieben Wochen vor Ostern in Gedanken an Jesus eine Fastenzeit ein, die Muslime wiederum wollen mit dem Ramadan ein Mal jährlich ihre Enthaltsamkeit zeigen, zu der sie sich in ihrem Gla...

 
klettern_sport-gesund-abnehmen

Viele übergewichtige Menschen können sich zu einem intensiven Diät-Training oftmals nur schwer anspornen und scheuen zudem auch den Weg ins Fitnessstudio. Es gibt zwar mittlerweile viele Sportarten, die auf eine Gewichtsreduktion abzielen, dennoch ist ein ausgiebiges sportliches Tra...

 
inline-skating_abnehmen-inlineskaten

Nicht jeder, der seinen Körper auf Vordermann bringen und ein paar Kilos verlieren möchte, geht gerne ins Fitnessstudio. Viele bevorzugen eine Sportart unter freiem Himmel, die Flexibilität und zugleich Spaß bietet. Neben Nordic Walking und Joggen ist vor allem das Inlines...

 
fasten_basenfasten-obst-gemuese

Abnehmen und Fasten, egal aus überzeugenden, gewichtsbedingten oder religiösen Gründen, stehen heutzutage vermehrt an der Tagesordnung von sowohl Frau als auch Mann. Dabei existieren unterschiedliche Möglichkeiten, um eine erfolgreiche Fastenkur zu betreiben. Eine dieser Fastenm&...

 
abnehmen-diaet_ernaehrungsumstellung

Sind Sie es auch Leid, immer neue Diäten auszuprobieren und Ihr Gewicht trotzdem dauerhaft nicht reduzieren zu können? So genannte Blitzdiäten werden in einer großen Vielfalt angepriesen. Dazu gibt es dann noch verschiedene Medikamente, die entweder den Hunger reduzieren oder...

 
aerobic_abnehmen

Alleine abzunehmen ist schwer. Es gibt wohl kaum eine größere Aufgabe, bei der die Selbstdisziplin so sehr geübt werden muss. Weil gemeinsam alles besser läuft, sollten Sie sich mit Leidensgenossen zusammentun. Haben Sie es schon einmal mit Aerobic versucht? Durch das sogenannte...

 
abnehmen-diaet_mittelmeer-diaet-kreta-diaet

Gerade im Frühsommer, wenn wir unsere Sommerkleidung aus den hintersten Ecken des Kleiderschranks hervorkramen, müssen wir uns auch wieder mit unserer Figur beschäftigen. Vorbei sind dann also die kalten Wintertage, an denen wir die kleinen Fettpölsterchen unter dicken Klamotten ...