Artikel zum Schlagwort "Entspannungstechnik"

massagen_meridianklopfen

Immer wieder gelangen wir in Situationen, die unsere Belastbarkeit auf eine harte Probe stellen – Stress im Beruf, Anspannung vor besonderen Ereignissen oder auch verschiedene Aufregungen in der Familie. Oft ist da schnelle Hilfe gefragt. Aber was kann man gezielt dagegen tun? Eine schnelle, s...

 
wellnessanwendungen_floating-schwebebad

Wie oft denken Sie daran, einfach einmal allem Alltagsstress zu entfliehen und sich völlig abzuriegeln? Nichts mehr hören, nichts mehr sehen, nicht frieren, nicht schwitzen – einfach nur „sich treiben lassen“. Auf Englisch heißt das wörtlich übersetzt &bdq...

 
entspannen-relaxen_entspannungstechnik-autogenes-training

Nicht nur durch äußere Behandlungen wie Massagen, Sauna oder Moorpackungen beeinflusst Wellness Ihren Körper. Auch innerlich können Sie mit Ihren Gedanken für Entspannung, Relaxen und Stressabbau sorgen. Eine weitverbreitete und immer beliebter werdende Methode der Aut...