Artikel zum Schlagwort "Einschlafen"

schlafen_schnarchen

Wer kennt das nicht? Der Partner schnarcht in der Nacht oder man wird durch das eigene Schnarchen aus dem wohlverdienten Schlummer gerissen. Tatsache ist, dass schnarchen nicht nur als unliebsamer „Bettgenosse“ gilt, sondern auch durchaus zu ernsthaften Erkrankungen führen kann. De...

 
schlafen_einschlafen-REM-phasen-aufwachen

Sicher haben Sie sich auch schon einmal gefragt: Was passiert eigentlich mit mir, wenn ich schlafe? Außer an manchen Traum können wir uns an wenig der mehrstündigen Ruhepause erinnern. Fest steht nur, dass Körper und Geist die tägliche Auszeit dringend nötig haben, um ...