Artikel zum Schlagwort "Beine"

aerobic_step-aerobic

Eine höhenverstellbare Plattform – Step genannt – ist alles was es braucht, um den ganzen Körper stets fit zu halten sowie die unterschiedlichsten Muskelpartien gezielt zu trainieren. In den letzten Jahren hat sich Step-Aerobic zu einem festen Bestandteil in Fitnessstudios entw...

 
haarentfernung_haarentfernungscreme

Sie kommen immer wieder – die lästigen kleinen Härchen an den Beinen, in der Bikini-Zone oder im Gesicht. Es ist ein Graus, vor allem im Sommer, wenn wir doch unsere schönen Beine nicht unter Hosen verstecken und uns ungeniert im kühlen Nass erfrischen wollen. Wie soll ma...

 
schwimmen_kraulen-kraulschwimmen

Wenn schon, denn schon: Der Mensch ist von Natur aus sicherlich nicht dafür prädestiniert, sich im Wasser fortzubewegen. Andere Lebewesen können das viel besser. Aber ist man einmal im Nass, dann ist das Kraulen die mit Abstand gesündeste Art und Weise voranzukommen. Wie und war...

 
haarentfernung_rasur-harzen-epilieren

Schon längst vorbei sind die Zeiten, in denen Körperbehaarung an den Beinen, der Intimzone oder im Achselbereich toleriert wurden – und das ist auch gut so! Allerdings haben Frauen damit ein permanentes Schönheitsproblem mehr: Wie werde ich endlich Herr über die immer wiede...

 
kosmetikbehandlungen_krampfadern-besenreiser

Sommer, Sonne und ein fliehender Rock, der die schönen Beine zeigt – wenn das immer so einfach wäre! Frauen, die unter erweiterten Venen (Krampfadern) oder Äderchen (Besenreisern) leiden, können davon leider meist nur träumen – auch wenn es sich glücklicherw...

 
schwimmen_brustschwimmen

Sind Sie auch manchmal verkrampft? Spüren Sie Schmerzen im Nacken- oder Schulterbereich? Ist Ihre Körperhaltung optimal – während Sie gerade vor dem Computer sitzen und diesen Artikel lesen? Wahrscheinlich können Sie nicht alle Fragen sofort mit „Ja“ beantworten...

 
wellnesskuren_aquabiking-aquacycling

Es kann schon langweilig sein, auf dem Hometrainer zu Hause die Wand anzustarren. Falls Sie aber auf die sportlichen Vorteile eines Laufgeräts nicht verzichten möchten und gleichzeitig etwas Abwechslung herbeisehnen, dann versuchen Sie es doch einmal mit Aquabiking. Dafür wird der Hei...

 
laufen-jogging_gesundes-lauftraining

Als sportliche Aktivität für zwischendurch gibt es vor allem im Sommer nichts Leichteres, als sich einfach die Laufschuhe anzuziehen und eine Runde joggen zu gehen. Besonders um wieder fit und in Form zu kommen, eignet sich das Laufen bzw. Jogging hervorragend. Sie können starten, wan...

 
radfahren_radfahren-im-sommer

Im Sommer fühlt es sich wirklich manchmal an wie fliegen, wenn wir uns einfach auf unser Rad setzen und losgondeln. Die Vögel zwitschern, die Luft tut gut und im besten Fall wärmt uns die Sonne nur, ohne uns allzuschnell ins Schwitzen zu bringen. Wir von Wellnessium.de wollen Ihnen ...

 
inline-skating_kalorien-verbrennen-abnehmen

Schnell wie der Wind auf Rollen über den Asphalt gleiten – Inline Skating ist und bleibt der absolute Renner. Neben dem Konditionstraining können außerdem Beine und Po gestrafft werden und die Pfunde können Sie dabei auch auf der Strecke lassen. Sie purzeln von ganz alle...