Artikel zum Schlagwort "Atmen"

wellnesskuren_klimakur-meereskueste-gebirge

Es ist nicht nur dieses wunderbare Gefühl, das uns Flügel verleiht, wenn wir am Meer stehen, die Augen schließen, ganz tief einatmen und den Wellenschlägen lauschen. Das Seeklima hat nachgewiesenermaßen eine die Gesundheit förderliche Wirkung auf unseren Körper u...

 
entspannen-relaxen_meditation-geist-koerper

Wir haben alle die Figur des kleinen dicken Buddhas vor Augen, der im Schneidersitz selbst in sich ruht. Er meditiert. Die in vielen Kulturkreisen und Religionen angewandte spirituelle Beherrschung des Körpers ist der Klassiker schlechthin der ultimativen Entspannung. Einige der heutzutage beli...

 
yoga_yoga-im-freien-fruehling

Wer Yoga praktiziert und zu seiner Lebensweisheit gemacht hat, der ruht ohnehin in sich selbst und den kann nichts erschüttern. Wie wäre es also, sich bei den ersten Frühlingsstrahlen aus der heimeligen Atmosphäre des Übungsraums heraus auf die grüne Wiese zu trauen? ...

 
allergien_milben-hausstauballergie

Sie sind so mikroskopisch klein, dass sie für das menschliche Auge nicht sichtbar sind; trotzdem richten sie bei manchem Allergiker sehr großen Schaden an – die Hausstaubmilben oder einfach nur Milben genannt. Während ihrer rund sechs Wochen langen Lebenszeit machen sie es sic...