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Die Hausapotheke: Bewährte Naturheilmittel zur Selbstbehandlung

Infos:

Autor: Franziska von Au
Verlag: Bassermann
Seiten: 272 Seiten
Typ: Gebundene Ausgabe
erschienen: 2007-05-29
Auflage:
ISBN: ISBN-3809421464
Bewertung:

Bei Einschlafstörungen, denen man mit herkömmlichen Beruhigungsmitteln nicht beikommt, sollte man es mal mit Bohnenkaffee versuchen. Klingt vielleicht komisch. Hilft aber tatsächlich, wenn die Schlafstörung von einer mangelhaften Hirndurchblutung verursacht wird. Dagegen sollte man es bei Kopfschmerzen statt mit Kaffee lieber mit einem Silberweiden-Gänsefingerkraut-Tee versuchen, der -- ebenso wie Aspirin -- Salicylsäure enthält. Nicht nur gegen Kopf-, sondern vor allem auch gegen Zahnschmerzen kann eine Meerrettichauflage manchmal Wunder wirken. Einige hundert solcher Rezepte präsentiert Franziska von Au in dieser empfehlenswerten Hausapotheke.

"Altbewährtes und Überliefertes, Hausmittel und traditionelle Heilpflanzen haben nichts mit der Modeerscheinung "Nostalgie" zu tun", schreibt die Autorin in ihrer Einleitung. Zwar kann auch die bestgeführte Kräuter- und Naturheilmittel-Hausapotheke bei ernsten Beschwerden nicht den Gang zum Arzt ersetzen, aber für so manches industriell gefertigte Medikament hält die Natur äußerst wirksame Alternativen bereit, mit denen man die Selbstheilungskräfte des Körpers gezielt unterstützen kann.

Kaum ein Zipperlein, gegen das kein Kraut gewachsen wäre. Man muss nur wissen, welches man wie zubereiten und in welcher Dosierung man es einnehmen muss. Und genau dieses Wissen liefert der gelungene Band: bewährte Hausmittel, die ihre Wirksamkeit seit Generationen in der Praxis bewiesen haben, ein Heilpflanzen- und ein Naturheilmittel-ABC, eine Anleitung zum richtigen Sammeln, Trocknen und Aufbewahren, aber auch das ein oder andere Schönheitsrezept. Und abgerundet wird das Ganze durch ein sorgsam erstelltes Register. --Freia Danz

 


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