Kräuter

Gewürze und Kräuter: Frische Kräuter und Heilkräuter für eine würzige Gesundheit

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Frische Gewürze und Kräuter aus dem hauseigenen Garten sind das grüne und gesunde Plus in jeder Küche. Sie sorgen nicht nur für den richtigen Geschmack sowie die perfekte Würze in ausgewählten Speisen, sondern sind zudem reich an vielen zellschützenden Substanzen, die u.a. vor Krebs und etwaigen Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen können. Medizinischen Studien und Forschungen zufolge konnten Ernährungswissenschaftler herausfinden, dass ausgewählte Kräuter und Heilkräuter eine Vielzahl an Bakterien bekämpfen, senkend auf den Cholesterinspiegel wirken sowie einen großen Einfluss auf sowohl den Blutzuckerspiegel als auch die körpereigenen Abwehrkräfte besitzen. Denken auch Sie in Ihrer Küche an das grüne Plus in Form von Kräutern und sorgen Sie so für eine würzige und vitale Gesundheit.

Egal ob Thymian, Dill, Koriander, Majoran, Oregano oder Basilikum – Kräuter offenbaren eine gesunde Wirkung und wer mit ihnen kocht, der versorgt seinen Körper mit einer Extraportion würziger und vitaler Inhaltsstoffe. Es handelt sich hierbei um wichtige Inhaltsstoffe, die die Gesundheit des menschlichen Organismus äußerst positiv begünstigen ; einige davon sind ätherische Öle, Enzyme, Mineralstoffe, Vitamine, Harze, organische Säuren und pflanzliche Hormone, die in zahlreichen Küchenkräutern enthalten sind. Wenn auch Sie mehr aus der gesunden Kräuterwelt erfahren möchten, dann informieren Sie sich doch im Rahmen unserer Fachbeiträge. Wir präsentieren Ihnen Interessantes rund um einen gesunden Teegenuss mit Kräutern und Heilkräutern, Wissenswertes zu pikanten Salatkräutern und frischen Sommerkräutern sowie einen Einblick in die Wirkung von Heilkräutern aus der Natur.

 
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