Gepflegtes Haar - Gesundes Haar: Alles, was Sie über die richtige Haarpflege wissen sollten!

Richtige Haarpflege leicht gemacht: Gesundes Haar will vital gepflegt werden – und das in jeder Hinsicht!

Gepflegtes Haar - Gesundes Haar: Alles, was Sie über die richtige Haarpflege wissen sollten!

Haben Sie auch schon einmal neidisch einer Frau mit glänzenden Haaren hinterhergeschaut und sich gefragt: „Warum kann ich nicht auch solche Haare haben?“ Zugegeben – manche werden schon von Natur aus mit wunderschöner Haarpracht ausgestattet. Aber bei vielen macht es auch die intensive und vor allem konsequente Pflege! Und dazu gehört nicht nur das Waschen – Ihre Haare verlangen nach mehr. Wellnessium.de macht mit Ihnen eine kleine Haarkur und erklärt Ihnen, was eine richtige Haarpflege wirklich ausmacht!

Auf den Haartyp kommt es an – auch beim Waschen!

Wie oft Sie etwa Ihre Haare waschen, hängt von der Struktur ab. Haben Sie etwa dünnes Haar, das zur Fettigkeit neigt, dann sollten Sie jeden Tag unter der morgendlichen Dusche auch gleich Ihre Haare mitwaschen. Bei dickerem und vor allem trockenem Haar genügt es, sich alle zwei bis drei Tage der Waschprozedur zu unterziehen. Natürlich kommt es immer auch auf das richtige Shampoo an. Auch hier ist Ihr Haartyp entscheidend. Massieren Sie die glänzende Creme sanft in das Haar ein, schäumen Sie es kurz auf und spülen Sie es gründlich aus. Nehmen Sie sich ein bisschen Zeit dafür, sodass auch wirklich alle Haarpartien etwas davon abbekommen. Eine Spülung nach der Wäsche macht die Haare weicher, glatter und geschmeidiger.

Eine Haarkur wiederum steckt voller intensiver Wirkstoffe, die Ihre Haare mindestens einmal pro Monat verwöhnen sollten. Im Winter empfiehlt sich oft noch ein Haaröl, das vor Kälte und sprödem Aussehen schützt. Sie können auch einfach Jojoba-Öl nehmen und es sich im wahrsten Sinne des Wortes in die Haare schmieren. Schaffen Sie es, noch einmal einen kalten Strahl über Ihre Haare zu gießen, bevor Sie aus der Dusche springen? Damit sorgen Sie jedenfalls für einen natürlichen Glanz, der entsteht, wenn sich die Haarporen zusammenziehen. Von außen sorgen Sie mit einer vitaminreichen Ernährung für eine schwungvolle Haarpracht.

Haarpflege richtig gemacht: Vorsichtig föhnen und bürsten!

Beim anschließenden Haare föhnen sorgen Sie dafür, dass es Ihnen nicht zu heiß wird. Das schädigt die Kopfhaut und die Haare trocknen schneller aus. Föhnen Sie immer am besten von oben nach unten. Wenn Sie Zeit dazu haben und nicht gleich hinaus in die Kälte müssen, ist es auch einmal empfehlenswert, Ihre Haare ganz an der Luft trocknen zu lassen – das ist am schonendsten. Auch die passende Bürste dazu ist natürlich wichtig: Greifen Sie eher zu abgestumpften Borsten aus Naturfasern. Bürsten aus Draht können Spliss beschleunigen. Auch wenn Sie meinen, Sie müssten sich abends fürs Schlafengehen nicht hübsch machen: Bürsten Sie nach dem Zähneputzen auch Ihre Haare durch, um Sie von den Rückständen der Stylingprodukte zu befreien.

Avocado für gesundes Haar

Zum Schluss noch ein Tipp, wie Sie vor allem trockenem Haar etwas Gutes tun können: Mischen Sie sich einmal eine Avocado-Kur selbst an. Dazu höhlen Sie eine Avocado aus und vermischen das Fruchtfleisch mit etwas Zitronensaft und Olivenöl – solange, bis eine cremige Masse entsteht. Verteilen Sie diese nun auf Ihr Haar und packen alles gut in eine Frischhaltefolie plus Handtuch ein. Damit können Sie es sich bis zu einer halben Stunde vor dem Fernseher gemütlich machen.

 
 
 

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